Penyebab Sendi Kaku dan Sulit Digerakkan Saat Pagi Hari

Penyebab Sendi Kaku dan Sulit Digerakkan Saat Pagi Hari

Penyebab sendi kaku dan sulit digerakkan saat pagi hari – Bangun pagi dengan rasa sakit di area sendi seperti jari-jari tangan dan area lainnya di pagi hari tentu bukan hal yang diinginkan setiap orang.

Karena seperti yang Anda ketahui bahwa di pagi hari sedang sibuk-sibuknya, terutama jika Anda seorang ibu atau istri yang harus menyiapkan berbagai kebutuhan keluarga, seperti menyiapkan sarapan dan pekerjaan rumah tangga lainnya.

Penyebab Sendi Kaku dan Sulit Digerakkan Saat Pagi Hari

Jika pagi hari Anda sudah mengalami nyeri jari tangan, kaku dan lain sebagainya tentu saja akan mengacaukan hari Anda.

Nah untuk itu, selain mencari apa yang menjadi obat pereda sendi kaku dan sulit digerakkan saat pagi hari, baiknya ketahui dulu apa yang menjadi penyebabnya.

Karena apa? Mustahil rasanya bisa mengobati penyakit tanpa diketahui apa yang menjadi penyebabnya .

Lantas, sebenarnya yang menyebabkan sendi kaku dan sulit digerakan? Simak ulasannya!

Penyebab Sendi Kaku dan Sulit Digerakkan Saat Pagi Hari

Sebenarnya ada berbagai penyebab mengapa sendi kaku dan sulit digerakkan saat pagi hari, beberapa di antaranya seperti :

  • Rematik / Arthritis rheumatoid ( AR )

Rematik atau arthritis rheumatoid atau disingkat AR ini merupakan salah satu penyebab nyeri sendi, tulang dan jari kaku di pagi hari.

Kondisi ini sebenarnya merupakan penyakit autoimun, di mana sistem imun tubuh menyerang jaringan sehat, khususnya persendian.

Dengan gejala berupa sakit di area persendian yang disertai rasa panas, kemerahan dan bengkak. Tak hanya itu, peradangan jenis ini juga biasanya menyerang sendi kecil seperti buku-buku jari dan pergelangan tangan.

Biasanya, rasa kaku akibat AR ini akan dialami setiap pagi hari dan berlangsung cukup lama, yakni sekitar 6 minggu.

  • Cedera

Jika semasa dulu Anda pernah mengalami tulang retak atau patah, kondisi ini bisa memicu rasa sakit di pagi hari dalam waktu yang lama setelah sembuh.

  • Masalah saraf

Adanya masalah pada sistem saraf juga dapat menyebabkan kekakuan pada jari tangan yang disertai kesemutan atau mati rasa. Berbeda dengan rematik, kondisi yang diakibatkan cedera ini biasanya hanya mengenai salah satu tangan.

  • Akibat Trigger finger

Trigger fringer merupakan sebuah kondisi di mana terjadinya pembengkakan pada tendon di jari yang menyebabkan jari terasa kaku dan menimbulkan rasa sakit.

  • Pengapuran tulang

Penyebab lain yang mengakibatkan sendi terasa kaku, sulit digerakkan dan terasa nyeri di pagi hari adalah akibat adanya pengapuran pada tulang atau sendi.

  • Asam Urat

Selanjutnya yang menjadi pemicu sendi kaku dan sulit digerakkan saat bangun tidur di pagi hari mungkin akibat penyakit asam urat. Dan salah satu anggota tubuh yang paling sering mengalami asam urat adalah sendi di jari tangan

Faktor usia dan pekerjaan diketahui memengaruhi kemungkinan Anda terkena pengapuran tulang ( osteoarthritis ).

  • Tidur dengan suhu ruangan yang sangat dingin

Pada sebagian orang mungkin baru bisa tidur pulas bila kondisi di ruangannya memiliki suhu dingin.

Tetapi yang harus Anda tahu bahwa suhu yang terlalu dingin dapat menimbulkan masalah baru bagi Anda. Suhu yang terlalu dingin entah itu karena cuaca atau AC ini bisa membuat peredaran darah dalam tubuh selama tidur terganggu, sehingga dapat menyebabkan jari tangan terasa kaku saat baru bangun tidur.

Untuk itu, bainya jaga kamar tidur Anda pada suhu hangat dan nyaman serta hindari udara dingin, air dingin atau jendela yang terbuka untuk mencegah kekakuan sendi saat terbangun dari tidur.

Tips dan Cara Meringankan Sendi Kaku, Nyeri dan Sulit Digerakkan Saat Bangun Tidur Di Pagi Hari

  • Mandi menggunakan air hangat
  • Sarapan ringan namun tetap bernutrisi, seperti mengonsumsi sebutir telur, roti gandum, yoghurt dan semangkuk sereal gandum dengan susu
  • Kelola pikiran agar terhindar dari stres
  • Olahraga ringan di pagi hari

Baca juga : Makanan khusus penderita pengapuran tulang dan sendi

Tetapi, jika dengan cara di atas tak juga membuat rasa kaku dan sulit digerakan pada sendi saat pagi hari dan bahkan sampai dalam jangka waktu lama, baiknya tidak menunda lagi untuk memeriksakannya ke ahli medis guna mendapat penanganan tepat dan cepat.

Atau bila perlu, konsumsi obat pengapuran tulang alami Walatra Sehat Sendi ( SEN-UL ) sebagai pereda masalah tulang dan sendi dari 100% bahan herbal alami yang terbukti efektif dan nyata khasiatnya dalam mengatasi masalah pada tulang dan sendi.

Demikian sedikit informasi mengenai penyebab sendi kaku dan sulit digerakkan saat pagi hari.

Semoga dengan adanya artikel sederhana ini menjawab rasa penasaran Anda perihal penyebab sendi sering kaku, nyeri dan sulit digerakkan di pagi hari.

Terimakasih telah berkunjung, sampai jumpa di artikel berikutnya …

Sumber : halosehat.com/, mediskus.com/, hellosehat.com/

Posted by : Penyebab Sendi Kaku dan Sulit Digerakkan Saat Pagi Hari on Obat Pengapuran Tulang Herbal

1 Trackback / Pingback

  1. 8 Tips Meringankan Sendi Kaku Di Pagi Hari Akibat Rematik

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*